نمط التعلق في العلاقة الزوجية

الطريقة التي تؤثر في العلاقات وتتشكل منذ الطفولة اعتماداً على الطريقة التي كان المسئولون عن رغباتك يتفاعلون بها معك ومنها ( التعلق القلق - التجنبي- المشوش - الآمن ) وأكثرها خطراً التعلق القلق والتجنبي هي غير آمنة في العلاقات ، نساعدك على اكتشافها والتخلص منها الاعتمادية المشتركة بين الزوجين الاعتماد الغير صحي في العلاقات وعلى شريك العلاقة هنا تشعر وكأنك مسؤل عن مشاعر الآخرين او مشكلاتهم وقد تعتمد بصورة مبالغة فيها على الشريك نساعدك من اجل الوصول إلى الثبات العاطفي والاحساس بالهدف والكشف عن السلوك الإدماني أو المؤذي

السيطرة القسرية

ممنوعة تماماً في العلاقات لأنها مدمرة .. وهي تصف الإساءة والايذاء أو معاقبة شخص أو الشجار معه . وتشمل ( التهديد ، التخويف ، الإذلال ، الإعتداء ) وكل ذلك يعتبر جريمة جنائيه العلاج الأسري صوره من صور العلاج بالتحدث ، هنا يلتقي الشريكان تحت ظل الاستشارات الاسرية والزوجية لمناقشة المشكلات الحالية والسابقة في كلاهما ، وقد يعقد المعالج جلسة فردية مع كل شريك على حدة في بداية العلاج حتى تصل العلاقة إلى نتائج مثمرة . العلاج المعرفي السلوكي هو نوع من العلاج بالتحدث نركز فيه بشكل جزئي على التعرف على تشوهات التفكير وتغييرها ( الحوار الداخلي الخاطئ) وعندما يتغير هذا الحوار يتغير السلوك تجاه نفسك والآخرين